Le diabète non insulino dépendant
Le diabète de type II ou non insulino-dépendant est un ensemble de désordres métaboliques caractérisés par un état d'hyperglycémie chronique dû à une sécrétion insuffisante d'insuline et/ou à une résistance tissulaire à l'insuline.
Êtes-vous conscient de l'importance de l'alimentation ?
Les causes du diabète de type II ou non insulino-dépendant sont multiples :
Génétique
Mauvaise alimentation
Surpoids
Surtout avec une localisation abdominale.
Stress
Vie sédentaire
Le diabète ne provoquant pas de douleur particulière, il peut être diagnostiqué avec beaucoup de retard.
Les complications du diabète
Les complications du diabète sont classées en trois grands groupes :
Complications aiguës
Elles peuvent aller jusqu'au coma diabétique.
Complications infectieuses
Le diabète diminue la fonction de certaines défenses immunitaires.
Complications chroniques ou dégénératives
- Atteinte vasculaire grave (rétinopathie, néphropathie, accidents vasculaires cérébraux…),
- Troubles ophtalmiques (cataractes, glaucomes),
- Troubles métaboliques chroniques (hypertriglycéridémie, hypercholestérolémie).
Ces complications sont en grande partie responsables de la diminution de l'espérance de vie des patients diabétiques.
Le traitement du diabète non insulino dépendant
Dans ce type de diabète, le premier traitement repose sur le régime et l'activité physique, indispensables à l'amélioration des glycémies. Quand ces éléments ne suffisent plus, les diabétologues sont amenés à prescrire des médicaments.
Quel que soit le traitement, l'alimentation est une des clés du bon équilibre glycémique, puisqu'elle influe d'une part directement sur la glycémie, et d'autre part sur le poids, facteur essentiel du contrôle de la glycémie.
Le mot diététique vient du grec et signifie « art de vivre ». La diététique du diabète est la discipline qui consiste à bien vivre avec un diabète pour éviter les complications.
Tout simplement une alimentation équilibrée
Le régime des patients atteints du diabète a évolué grâce aux nombreuses études menées sur cette maladie et dans le domaine de la nutrition en général. Fini le temps où les patients diabétiques n'avaient droit à rien, pas même au dessert le dimanche ou aux chocolats de Noël.
Une alimentation équilibrée lui permettra de contrôler son poids et d'en perdre si besoin ; ce type d'alimentation est qualifié de régime parce que, malheureusement, il n'est pas habituel de prendre garde à ce que l'on mange, alors qu'il s'agit simplement d'être raisonnable.
Une bonne alimentation doit comporter une large variété d'aliments, il ne doit pas y avoir d'interdits, mais la fréquence de consommation de certains aliments doit être contrôlée.
Je vous propose, en consultation en ligne ou dans l'un de mes cabinets
- Une étude approfondie de vos habitudes alimentaires.
- La détermination de vos besoins énergétiques.
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