Maïté MARTIN

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Maïté MARTIN - Diététicienne - Nutritionniste à Noyers sur Cher, Contres, Romorantin-Lanthenay et Chatres-sur-Cher


Le comportement alimentaire


Le comportement alimentaire devrait être simplement commandé par l'alternance faim - satiété, mais certains troubles prouvent que ce n'est pas si simple.

Le psychisme peut donc agir et réagir sur le comportement alimentaire.

Les troubles banals peuvent être classé comme suit :


Les troubles du comportement alimentaire


L'hyperphagie réactionnelle : le fait de manger (trop) pour calmer sa tension nerveuse ou son anxiété (on parle aussi d'hyperphagies compensatrices, notamment sur fond dépressif).

Les habitudes alimentaires contraires aux bons principes nutritionnels : Elles permettent d'exprimer par exemple une révolte, affirmer son indépendance et son sentiment de liberté en ne mangeant que ce qu'il plaît !

Le grignotage : Tu t'ennuies,... tu grignotes, ça occupe,... c'est sucré, c'est bon ! Mais attention cependant !


Comprendre le comportement alimentaire


Ces mauvaises habitudes risquent d'être la cause d'apports caloriques excessifs, et être un facteur important d'obésité.

Mais où poser les limites entre le comportement dit normal, les troubles banals et les troubles du comportement alimentaire ?

Parler de troubles nécessite de définir des bornes entre comportement normal et comportement pathologique. Dans le comportement alimentaire « normal », il faut tenir compte des différences individuelles liées à la culture, aux goûts, au rythme de vie (nombre de prises alimentaires), etc....

On peut qualifier le comportement alimentaire de pathologique quand celui-ci entraîne :

  • Des maladies
  • Des conséquences somatiques ou psychologiques
  • Des souffrances à la personne et/ou à son entourage
Les troubles du comportement alimentaire peuvent être soignés, parlons-en ensemble.



Où consulter ?

Noyers-sur-Cher
MSP* Pierre & Marie Curie
10 Rue Pierre & Marie Curie
41 140 Noyers-sur-Cher

Le Mardi de 8h30 à 19h
Contres
MSP* de la Plaine
2 Rue de la Plaine
41 700 Contres

*Maison Santé Pluridisciplinaire

Le Lundi de 8h 30 à 11h et à partir de 17h
Le Samedi de 9h à 13h

Romorantin-Lanthenay
Centre médical du Mail
26 Avenue du Maréchal de Lattre de Tassigny,
41 200 Romorantin-Lanthenay

Le mercredi à partir de 14h
Le samedi à partir de 14h
Chatres sur Cher
Maison médicale de Chatres sur Cher
9 allée Ambroise Paré
41 320 Chatres sur Cher

Le vendredi de 16h A 19h
 
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